【紓壓解痠痛｜嬋柔®運動找回你的身體連結】
現代人長時間低頭用手機、坐著不動，
導致體態歪斜、全身緊繃？
你也是這樣嗎？
那推薦你來了解讓許多名人都愛上的嬋柔®
嬋柔®的動作比起瑜珈、皮拉提斯更強調身體的整體性，並在擴張當中找到穩定，不僅能讓動作協調性增加，脊椎有了靈活度，身體柔軟度也會跟著進步！
📅時間： 111/12/29(四) 21:00-22:00
🏠地點：Facebook粉專直播
📝活動內容：
嬋柔®運動的由來與介紹｜簡婕 物理治療師｜
治療師的嬋柔®運動帶領經驗｜曾嬿蓁 物理治療師 ｜
在嬋柔®運動中受惠的民眾分享｜簡婕 物理治療師、民眾｜
如何在生活中運用嬋柔®運動｜許媁甯 物理治療師｜
🔗活動報名頁面：
https://supr.link/z427U
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