芳香療法經常使用的精油種類達三百餘種,依據經絡穴位對應陰陽、臟腑、手足概念,選擇適當的穴位及精油配方,日常施以自我穴位按摩。本課程針對銀髮族常見狀況佐以芳療加上經絡穴位按摩,可以達到舒緩不適的機會
針對銀髮族或對
中醫經絡穴位自我按摩知識,
應用芳香療法健康照護有興趣者
,透過學習正確穴位按摩,更可以達到中西醫結合的養生觀念。
│課程大綱│
上課日期:9/17、9/24
上課時間:(六)10:00~17:00,每週上課6小時,課程總時數共12小時。
(一) 青春活力延緩老化芳香經絡保養
1. 淺談芳香療法
2. 養生保健自己來_穴位按摩概論
3. 認識老年失智
4. 「十巧手」養生策略
5. 預防老化及失智常見穴位按壓
6. 失智相關芳香療法應用
(二) 好心情芳香經絡保養
1. 認識情緒
2. 老化面對的心理挑戰
3. 個人情緒管理的有效策略
4. 好心情經絡穴位按壓
5. 情緒舒緩相關芳香療法應用
(三) 一夜好眠芳香經絡保養
1. 認識失眠
2. 睡眠週期的認識
3. 失眠常見穴位按壓
4. 一夜好相關芳香療法應用
(四) 順便一下芳香經絡保養
1. 淺談消化系統
2. 便祕的發生
3. 便祕常見穴位按壓
4. 便祕相關芳香療法應用
(五) 感冒不再來芳香穴位保養
1. 認識免疫功能
2. 提升免疫常見穴位按壓
3. 免疫UP相關芳香療法應用
(六) 和疼痛說拜拜芳香穴位保養
1. 認識退化性關節炎
2. 認識五十肩
3. 退化性關節炎常見穴位按壓
4. 關節炎相關芳香療法應用
『芳香療法』是一種利用植物精華的力量,利用東方『中醫經絡穴位按摩』及西方『芳香療法』的知識,
用以提高人類自我療癒能力的預防醫學概念;進而得到身心靈的最適健康狀態,足以應付瞬息萬變的忙碌生活!



