教練需要具備的能力，你都有了嗎？
系統性架構知識
讓你的學習不再零碎片段，編排課表有邏輯
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判斷學員的狀態，調整學員的腦袋與思維
行銷與自我經營
學會自媒體與會員關係經營，讓客源穩定
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你有自己的訓練系統嗎？
與其懵懂碰撞，不如跟隨大師的路，讓《麥克波羅伊功能性訓練聖經》為你打下良好地基。
光有地基，還不夠！
《肌肉力量金字塔》訓練篇及飲食篇，為你拆解增肌減脂的細節與步驟。幫助你拓展訓練架構，延伸枝枒。
最後，一定會有少數，我們不熟悉的特定族群，讓Bret的 《臀部實驗室》以及McGill的《腰背修復手冊》完整訓練系統的最後一哩路。
我始終相信，一個好教練，不只教運動，也啟發思維。
建立生理和心理的健康意識，協助他們自發性的落實於生活中
要讓一個新會員變鐵粉，除了透過專業性來穩固外，更重要的是「你這個人」是否值得信任？《信任溝通》幫助你搭起通往學員内心的那一座橋樑。
當我們累積了會員，最重要的是幫助他們扎實的做出改變
同時也累積我們的學員改造成果，這時候就讓《原子習慣》來推你一把。
為了增進自己變成專業，你或許聽過一萬個小時法則，做一件事累積一萬個小時就會成為專家。但事實真的如此嗎？他沒告訴你的是，比起超級長的經驗累積，你更需要的是《刻意練習》。
在教課的漫漫長路中，你是否發現自己整天埋首在課堂之間，逐漸厭倦在課堂間穿梭的急迫。課上多沒有錯，但多到無暇思考未來就會是問題。
你想當教練多久呢？一年、五年、十年，還是說教練是你畢生的志業？
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