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泰山線上講座:10/27馬大元講:你快樂所以你成功─新時代的壓力調適

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2021.10.27 (Wed) 19:00 - 21:00 (GMT+8)加入行事曆

此活動為線上活動,購票後可於票券頁進入直播連結

https://www.youtube.com/user/taisunfound

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馬醫師提到,患者求助精神科門診,排名第一的困擾就是「壓力」 壓力之所以會造成「問題」,有一個共通的原因,即是「相信」。「相信」造成了壓力的存在,所謂「相信」,就是你是怎麼看待這件事,若是不「相信」,問題有可能就煙消雲散了。 「這種事情我做不來…」、「那個人讓我很不舒服…」、「如果事情發生了,我就會受不了…」真正造成壓力的,到底是事情本身,還是你心中的這些火上加油、自我打擊的「相信」?歡迎來聽馬醫師分享如何調適壓力,成為壓力汪洋中的快樂水手。
馬醫師提到,患者求助精神科門診,排名第一的困擾就是「壓力」 壓力之所以會造成「問題」,有一個共通的原因,即是「相信」。「相信」造成了壓力的存在,所謂「相信」,就是你是怎麼看待這件事,若是不「相信」,問題有可能就煙消雲散了。 「這種事情我做不來…」、「那個人讓我很不舒服…」、「如果事情發生了,我就會受不了…」真正造成壓力的,到底是事情本身,還是你心中的這些火上加油、自我打擊的「相信」?歡迎來聽馬醫師分享如何調適壓力,成為壓力汪洋中的快樂水手。

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活動簡介

泰山文化基金會
2021照亮心靈系列講座─

變局與契機

全球化、網路發展加速世界變化,新冠疫情顛覆世界的遊戲規則,帶來許多課題與挑戰。變局之下,如何平衡、蛻變?後疫情時代,我們需要反省、重新定義價值,對生命進行終極思考,萬物共存共榮。讓心平靜,才能穿越變局,找到內在的力量,懷抱愛與感恩,互助與學習,就是向上提昇的契機。

《第9場》
時間:1101027日(三)晚上7-9時
講題:你快樂所以你成功─新時代的壓力調適
講師:馬大元 (身心科醫師、作家)

地點:改為現上講座直播

報名方式:免費,請先上網報名( http://www.taisun.org.tw 點選「活動總覽及報名」 ),報名成功者會收到序號函,18:45上線。洽詢電話:02-25017722

主辦:泰山文化基金會  協辦:人間衛視、臺北市立圖書館  感謝:泰山企業

●鼓勵事先報名,每場演講結束後,由報名序號中進行摸彩,有機會獲得講師著作。缺席者不補發。

●線上講座,請上網報名,活動前將發送直播連結。

●由人間衛視錄影於結束後排播,請留意泰山文化基金會官網訊息。

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主辦單位

泰山線上講座:10/27馬大元講:你快樂所以你成功─新時代的壓力調適

2021.10.27 (Wed) 19:00 - 21:00 (GMT+8)

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