解除疫情計畫:線上互動【戰鬥燃脂X拳擊有氧】
拳擊有氧,藉由拳擊、泰拳基本動作訓練。
以體適能訓練方向,進行全身訓練。
可以訓練大腦與身體的敏捷、反應及爆發力。
享受著爆汗的愉悅感!
戰鬥燃脂 / 線上體驗班▼
☞ 課程時間|2021/07/15; 07/ 22;07/ 29,每週四 19:30 – 20:30,共計3堂。
☞ 課程對象|喜歡運動、喜歡拳擊,皆可參加。
☞ 上課方式|線上互動直播教學,課前一日e-mail提供google meet 連結讓學員加入。
☞ 收費方式|每堂$150元,歡迎單堂報名。
☞ 報名方式|請點選購票,選擇上課日期。
☞ 注意事項|
◎參與線上課程前,請確認個人設備(如鏡頭、喇叭、麥克風、電力、網路連線)是否能正常運作,確保上課畫面不流暢或中斷。
◎每堂課開始前20分鐘開放進入系統,若無法進入可手機連絡承辦人0980-017587洪小姐
◎學員請穿著運動服或寬鬆居家服、及運動鞋上課。
◎課程中會請打開視訊(與老師互動)、關掉麥克風(避免聽不到老師聲音)。



