芳香療法經常使用的精油種類達三百餘種,依據經絡穴位對應陰陽、臟腑、手足概念,選擇適當的穴位及精油配方,日常施以自我穴位按摩。本課程針對銀髮族常見狀況佐以芳療加上經絡穴位按摩,可以達到舒緩不適的機會。
針對銀髮族或對
中醫經絡穴位自我按摩知識,
應用芳香療法健康照護有興趣者
,透過學習正確穴位按摩,更可以達到中西醫結合的養生觀念。
~本課程將申請"長期照顧服務人員繼續教育積分"中~
上課日期:3/5、3/12、3/19、3/26
上課時間:(五)09:30~12:30,每週上課3小時,課程總時數共12小時。
│課程大綱│
(一) 青春活力延緩老化芳香經絡保養
1. 淺談芳香療法
2. 養生保健自己來_穴位按摩
3. 認識老年失智
4. 「十巧手」養生策略_助血液循環
5. 延緩老化常見穴位應用
6. 延緩老化精油介紹
芳療小物製作:延緩老化保養油
(二) 好心情芳香經絡保養,一夜好眠芳香經絡保養
1. 認識情緒
2. 好心情經絡穴位應用
3. 情緒舒緩精油介紹
4. 認識失眠
5. 失眠常見穴位應用
6. 一夜好眠精油介紹
芳療小物製作:舒緩情緒噴霧,舒眠芳香乳液
(三) 順便一下芳香經絡保養
1. 淺談消化系統
2. 認識便祕
3. 便祕常見穴位應用
4. 順便一下精油介紹
芳療小物製作:便祕腹部按摩油
(四) 感冒不再來芳香穴位保養,和疼痛說拜拜芳香穴位保養
1. 認識免疫功能。
2. 提升免疫常見穴位應用。
3. 免疫UP精油介紹。
4. 認識退化性關節炎
5. 退化性關節炎常見穴位應用。
6. 關節炎精油介紹
芳療小物製作:免疫力UP芳香保養油,疼痛舒緩浸泡油
『芳香療法』是一種利用植物精華的力量,利用東方『中醫經絡穴位按摩』及西方『芳香療法』的知識,
用以提高人類自我療癒能力的預防醫學概念;進而得到身心靈的最適健康狀態,足以應付瞬息萬變的忙碌生活!



