塔曼山森林步道
桃園復興鄉有座山，一踏進去就有如天然冷氣催下去那麼涼快。
老蝦練走團在夏天起往海拔 1600 以上海拔邊避暑邊練走。老蝦看上有「魔幻森林」之稱的塔曼山，尤其適合慢慢走拍照，享受芬多精森林浴。
塔曼山位在新北烏來與桃園交界，全路段檜木、杉木林立，甚至還有烏心石（做砧板的那種），沿途瀰漫著樹的香氣，又被稱作「樹的國度」。
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因為海拔超過 1600 公尺，又被列作中級山步道，全程路況屬於原始山徑，往返約 5 小時，對於喜愛在夏天享受台灣山林森林浴的夥伴，避暑的塔曼山會在你的口袋名單。
出發地：台北車站（約 6:20 集合發車，出發前三天發布行前通知以及打包注意）如需自行前往塔曼山另外先私訊跟老蝦確認。
適合：平常有運動習慣如跑步登山健行游泳的夥伴
旅費包含：台北車站往返塔曼山車資、旅平險、領隊一前一後
健行時間：約 6 小時
時程表：
09:30 抵達塔曼山登山口
16:00 返回登山口
17:00 開車返回台北車站
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攜帶
▶ 遮陽防曬用品（山上仍有紫外線）
▶ 防蚊用品（長袖長褲佳）
▶ 飲水（建議2000cc以上，沿途無水源，多帶可放車上，怕抽筋可帶運動飲料或是寶礦力沖泡粉）
▶ 午餐
▶ 行動乾糧（麵包魯味餅乾糖果...等如回程遇塞車可以先墊胃）
▶ 個人藥物（暈車藥...等）
▶ 雨具（兩件式佳）
▶ 登山鞋&綁腿，或是雨鞋&護踝&鞋墊。
注意
✔ 實行無痕山林，垃圾自行攜帶下山
✔ 沿途無涼亭休息區，午餐需要席地而坐，有塑膠布野餐墊等建議帶來
✔ 禁止拖鞋、牛仔褲、夾腳拖等
✔ 禁止攜帶行李箱
✔ 可帶衣服來換，備用衣物可放車上
※ 可自行加保登山保險
※ 實際路線依當日天候與安全考量、夥伴體力、交通狀況等因素進行調整，集體行動
※ 費用不含額外個人消費或餐點加價、個人登山裝備等
※ 行程時間視交通狀況及夥伴體力與腳程而定，不保證抵達時間
※ 若行進期間，隊員經領隊評估無法繼續往前，會調整行程確保大家安全
