WHY : 為什麼需要設計人生 ?
檢視現況
- 你是不是即將進入職場，卻不知道自己到底適合什麼工作?
- 你是不是進入職場一段時間了，卻疑惑現在的工作真的是自己想要的嗎?
- 你是不是已經是職場老手了，卻猶豫該不該做一個大的轉換?
- 你是不是人們心目中的職場贏家，卻感到生活無趣?
- 你是不是……........?
★ 職涯是我們人生關鍵的部分，每個階段都會有不同的疑惑，但多數人缺乏有效的工具來解答這些疑惑，「人生設計ing」的 PDA流程能幫你解答。
人生常態
1. 我們會做日計劃，月計劃，年計劃，卻很少做最重要的人生計劃 ?
2. 我們都想 “過好自己的人生”， 但卻很容易過著消極被動的生活~"過一天算一天”?
3. 我們會對目前的生活或工作狀態迷惘，但沒有積極採取行動來明確下一步該怎麼走?
★ 「人生設計ing」這堂課能幫助你改變上述三個人生常態。
人生迷惘
會迷惘是根源於高度的 “不確定”，有主要三個不確定 :
① 定位不明 : 自己到底要什麼? (不明確)
② 方向不清 : 自己到底能做什麼? (不清楚)
③ 結果不定 : 維持現狀或改變現況，哪種選擇的結果比較好? (不確定)
★ 「人生設計ing」課程能協助你找出可行的選項，降低你的不確定性，幫助你此迷惘的當下做出 "不迷惘、不衝動、不後悔"的人生選擇。
Who : 誰適合參加 ?
① 即將進入職場或初入職場找不到方向的人
② 進入職場一段時間，對下一步舉棋不定的人
③ 處在職涯發展的十字路口，有方向但不確定的人
④ 有成功的職業成就，但在尋找更有意義人生發展的人
⑤ 退休後想活出更精彩人生的人
⑥ 每個人 (人生設計永遠是“ing”進行式)
What : 你會學到什麼 ?
課程內容
7小時 (8月29日) 9:00~17:00 | |
單元 | 內容 |
前言 : 有意義且幸福的人生是 「設計」出來的 |
|
單元一：Positioning 定位 |
|
單元二： Designing 設計 |
|
單元三： Actioning 行動 |
|
課後行動計劃
|
|
學習成果
① 能夠瞭解原來人生可以活出多樣版本並做出職涯探索的多元選擇
② 能夠運用PDA流程來設計出屬於自己的獨特人生選項
③ 能夠使用PDA 流程與工具來處理不同職涯發展階段的困惑與迷惘
How : 課程如何進行 ?
① 參加此課程的學員必須對自己的人生設計有高度承諾 : 本課程是上課 + 課後實踐
② 每個學員都要產出自己的人生設計版本 : 課前準備 + 課中練習 + 課後執行 + 回訓調整
③ 陳教練個人經歷過多元的人生版本，能夠引導學員體驗多元的人生選項
更多內容及參考資訊 : https://growthmindset.space/dyl/
Belief 我們相信 :
① 給自己更多人生選項可以發揮你的無限潛能
② 每個人都有能力活出多個精彩的人生版本
③ 有意義且快樂的人生是可以設計的
