兒童瑜伽RCYS國際權威認證，唐幼馨親授，十年的探索，給孩子最好的禮物
現代化的教育方式讓許多小朋友從小就不得不參與競爭，休息時間不夠，學業任務繁重，這些都會對孩子造成壓力。如果孩子長期處於不健康的壓力環境下，則有可能會對整個生命週期的學習、成長甚至是生理健康帶來破壞性影響。
我們都知道要讓孩子健康成長，要給他們創造一個良好的家庭和社會環境。在歐美國家，兒童瑜伽已經風行數十年，很多學校甚至將瑜伽作為孩子們的必修課程。兒童瑜伽實際上是將運動與遊戲相結合，使孩子在運動中互動，在練習中學會耐心、專注，懂得互助、關注、分享。
兒童練瑜伽的幾大好處
① 提升專注力、增加耐心
瑜伽中的平衡對小朋友注意力的要求很高，可提升小朋友的專注力和耐性，同時加強記憶力及學習能力。
② 提高免疫力
改善呼吸系統，幫助排毒，加強身體的新陳代謝，進而提高抵抗力。
③ 姿勢調整
可以糾正一些由於不良生活習慣、彎腰駝背等個人體態問題。
④ 可以培養孩子的自信心
在瑜伽練習中可以慢慢克服膽小、性格內向、扭扭捏捏的態度，融入集體，提高社交能力。
⑤ 降低在其它運動中受傷的風險
在孩子長個子長骨骼的期間，簡單的動作能讓孩子快速健康長高，茁壯成長！同時有了練習瑜伽的經驗，孩子身體柔韌度會變得更好，在進行其它運動比如足球、籃球等激烈運動時，降低了運動損傷的風險。
關於導師
唐幼馨
唐幼馨
美國運動管理系碩士
台灣瑜伽提斯協會會長
台灣adidas瑜伽代言教練
美國瑜伽聯盟國際證照RYS200師資培訓教師
美國瑜珈聯盟國際證照RPYT孕婦瑜珈教師
林口體育學院運動保健系教師
中國文化大學舞蹈系講師
台北醫學院瑜伽教師
萬芳醫院復健科Pilates教練
非凡新聞瑜珈提斯教學
媽媽寶寶等多家雜誌瑜珈提斯專欄設計
台灣香港雅虎首頁運動專欄作家
唐幼馨瑜伽提斯教室主持人
同時，她更是台灣瑜伽提斯協會創會會長、台灣文化大學、世新大學講師、台灣adidas 瑜伽代言教練、美國UIW運動管理碩士，無數頭銜加身。
唐幼馨老師十多年前就關注到兒童瑜伽對於孩子身心靈成長的重要性，並著有《小朋友的瑜伽健康書》深受好評關注
唐幼馨老師出版品：
• <天天都要瑜珈提斯>-方智出版社
• <彼拉提斯與核心復健>-萬芳醫院合著
• <唐幼馨的瑜珈提斯>DVD-風潮唱片
• <深呼吸>-唐幼馨瑜伽提斯魔法寶典
• <天天玩美瑜伽提斯>-方智出版社
• <超完美豐胸事典>-文經社
• <一天十分鐘，養命瑜珈提斯>DVD-凱特文化
• <小朋友的瑜伽健康書>DVD-凱特文化
• <天天瑜珈提斯>-東方出版社(簡體)
• <青春瑜珈>-時周出版社
• <孕婦瑜珈>DVD-凱特文化
• <唐幼馨10分鐘速效減肥瑜珈>DVD-山西科學技術出版社
• <唐幼馨七天美容燃脂塑型瑜珈>DVD-山西科學技術出版社
• <脊椎自愈>DVD-天下康健
在我所接觸的優秀瑜伽教練培訓師中
我幾乎看不到有這麼多出版物的教師。
作為兩個孩子的媽媽，唐幼馨老師具有十多年的兒童瑜伽教學探索，用唐老師的話說“十幾年的準備，就是為了給孩子們成長最好的禮物”這也是唐老師一直致力於孕產瑜伽和兒童瑜伽的發展和推廣最初動力
關於課程
關於課程
美國瑜伽聯盟RCYS國際標準認證課
幼童組 (3-6歲)
兒童組(7-11歲)
兒童基礎解剖學
兒童自我身心的調節與認知、人際關係互動
兒童親子瑜伽的呼吸、冥想、放鬆
兒童平衡性訓練，提高專注力，耐力
兒童雙人瑜伽親子互動，拉近親子關係，協助孩子身體伸展
兒童故事瑜珈，如何從故事的內容來設計瑜伽活動
兒童瑜伽遊戲，結合瑜珈體位動作和遊戲，帶孩子一起作做動作
兒童瑜伽結合歌曲和舞蹈，增加趣味性
兒童對身體的認知的建立，強化肌肉發力
增強兒童社交的能力
瑜伽打開心輪幫助兒童情感表達能力
兒童瑜伽教學注意事項
課程適合對象
體育教師/ 教練 早教機構的管理者瑜伽普拉提老師及館主適齡兒童的父母
適合想要多一份兼職收入的媽咪(可以兼顧的孩子也可以獲得收入報酬)
課程包含豐富的課堂現場序列教學，這個課程不僅適合有志於開展兒童運動的老師們，同樣適合有各種運動經驗的家長們，家長不僅能跟小孩一起習練。
關於證書
通過考核後，學時計入美國瑜伽聯盟兒童瑜伽95小時認證，累積滿95小時，可獲得RCYS證
課程日期: 2020.2 .21 (五 )-2020.3.1(日 )
課程費用: 早鳥價55000元( 1/31 以前報名者享早鳥價)
原價64000元(2 /1 以後報名者)
上課時間: 10:00~20:00 共 95 小時
*繳交費用一律採匯款或轉帳方式
*不接受現場報名繳款或他人代報名及他人代繳款
報名電話：(02)2711-8048
LINE ID : 0227118048
上課地點: 台北市忠孝東路4段248巷21號1樓
(捷運為忠孝敦化3號出口)
