《Costco減醣好食提案》料理實作新書分享會
日 時｜2019/ 7 / 7（日）14:30 – 16:30（14:00 報到入場）
地 點｜C.C. Work 兆基商務中心
台北市中正區和平西路一段15號3樓（古亭捷運站8號出口）
講 師｜哈雪了（本書作者）
參加方式｜須事先於accupass活動網頁報名入場
※ 課程於 14:00 開始報到，14:30 準時開始。
※ 為響應環保政策，請自行攜帶個人環保餐筷具、飲水杯。
※ 活動議程如有更動，將以當天活動安排為準。
※ 主辦單位保留修改、終止、變更活動內容細節之權利。
※ 如有任何疑問，歡迎來信 ifbook@hmg.com.tw 或於上班時間來電 02-2500-7855#3707 詢問。
當 天 示 範 料 理
培根捲雞胸肉
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培根捲雞胸肉因為加了培根可增添雞胸肉在脂肪的攝取不足，雞胸肉不僅有舒肥過後的口感，搭上微焦的培根，在烘烤時就會聞到陣陣香氣，只要丟進烤箱就能完成的一道絕美料理，是連小朋友也很喜歡！
藍莓克拉芙緹
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Clafoutis藍莓克拉芙緹是道地的法國家庭式甜點，號稱剛睡醒都能做得出來！Clafoutis源自法國Limousin利繆贊的傳統甜點，會以當地所盛產的陶皿烘烤，這樣的受熱效果才不會太直接，所以烤出來的質地會較鬆軟綿密，也是一道可以和小朋友一起完成的家庭烘焙喔～～
法式油醋芥茉籽醬
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夏天最喜歡吃沙拉了，市售的沙拉醬汁熱量很高，這款沙拉醬汁傳承於我的法國爸爸，是百搭爽口又健康的醬汁！只要學會這款沙拉醬汁，基本上什麼沙拉都可以搭配得天衣無縫！
巴薩米克醋飲
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巴薩米克醋除了拿來料理之外，還可以做成飲料，淋在冰淇淋上，或是熬煮草莓果醬時加一點，味道的層次立即提升！分享一款在餐廳喝到覺得不可思議的好喝冰飲，非常適合在炎熱的夏天飲用！
◤ 書 籍 介 紹 ◢
《Costco減醣好食提案：生酮飲食也OK！超人氣精選食譜的分裝、保存、料理100+【附一次購物邀請證】》
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如果你有以下困擾，請立刻將本書放進購物車！
☑ 餐餐減醣，食材傷荷包？
☑ 減醣料理怎麼煮才好吃？
☑ 減醣期間不想挨餓，又想吃甜點？
☑ 減醣飲食如何兼顧其他家庭成員？
✰ 食品科學博士 陳小薇 專業審訂 ✰
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創意市集／Cité Publishing Ltd.｜2019.06.20
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